Día 9: Registro de Macros para Pérdida de Grasa + Salud Hormonal

Proteínas, carbohidratos, grasas y fibra no son solo “números”. Son los protagonistas que te dan energía, equilibran tus hormonas, controlan los antojos y desbloquean una pérdida de grasa que realmente dura. Cuando registras tus macros, no estás haciendo dieta… estás dándole a tu cuerpo el combustible que necesita para rendir al máximo. ✨

Aquí está el ciclo simple que seguimos en el Reset de 21 Días de FASTer Way:
⚡ 2 Días Low Carb → combinados con HIIT para ayudar a tu cuerpo a quemar grasa con más eficiencia.
💪 3 Días de Macros Regulares → apoyan el entrenamiento de fuerza, la reparación muscular y te dan energía estable.
🌿 2 Días Low Macro → un reset para la digestión y la inflamación, ayudando a que las hormonas se reequilibren.

📊 En este momento estás siguiendo los Macros Base, un ciclo comprobado que acelera tu metabolismo y te da resultados en solo 3 semanas.
🎯 Más adelante, en la membresía VIP, pasarás a Macros Personalizados—adaptados a TU cuerpo, metas y estilo de vida. Ahí es donde ocurre la verdadera magia. ✨

Imagina:
👉 En 6 semanas: menos hinchazón, menos inflamación y energía por las nubes.
👉 En 6 meses: más fuerte y más delgada que nunca.
👉 En 1 año: no solo “sigues un programa”, sino que te ves y te sientes irreconocible, ¡en el mejor sentido!

FASTer Way no es solo algo que haces… es un estilo de vida. 💙

Logro de hoy: Registra tus 3 comidas en la app de FASTer Way y gana tu estrella ⭐. Cada estrella es un paso adelante, prueba de que estás siendo constante—y la constancia es donde ocurre la magia. ✨